Не буду вызывать зевоту, рассказывая длинную теорию про А, В, С уф-лучи.
Отвечу сразу на поставленный вопрос и добавлю инфу – как ОПТИМАЛЬНО защищаться от агрессивного уф-воздействия.
Стареют не столько от солнца, сколько от злоупотребления им.
Кратковременные солнечные ванны – безусловно полезны. Первое время, когда появляется налет загара – кожа нас радует. Спустя пару недель – картинка меняется.
А вот почему ↓ ↓ ↓
🌞 В ответ на ЧРЕЗМЕРНОЕ и агрессивное уф-воздействие, наша кожа нас защищает → вырабатывает пигмент меланин (загар), иногда хаотично и неравномерно его распределяя – что приводит к участкам гиперпигментации.
🌞 А еще в виде защиты → утолщает поверхность кожи, чтобы остановить дальнейшее проникновение вредоносных уф-лучей глубже.
Тем самым создавая дополнительные проблемы → кожа выглядит толстой и пористой, повышается жирность, забиваются поры, замедляется обновление, сыпь и прыщи следом.
🌞 Длительное и регулярное воздействие уф-лучей – повреждает коллаген (каркас кожи), ДНК клеток, провоцирует избыток и хаос свободных радикалов, тем самым ускоряет и провоцирует ФОТОСТАРЕНИЕ.
В результате → ПРЕЖДЕВРЕМЕННО появляются морщины, пигментные пятна, возможны солнечные ожоги и более серьезные заболевания кожи.
И все это наряду с ХРОНОСТАРЕНИЕМ.
——————————————————
Как избежать этих проблем?
↓. ↓. ↓
⇨ Используем механическую защиту (головные уборы – шляпа с широкими полями, солнцезащитные очки, одежда из натуральных плотных тканей и т.п)
⇨ Избегаем длительного нахождения на солнце (самая светлая кожа обгорает в течение 5-10 минут) и стараемся находиться в тени.
⇨ Самое безопасное время до 10-11 утра и после 16-17ч
⇨ Спф средства – тоже без фанатизма, но при необходимости – обязательно.
———————————————-
Подробнее про профессиональные спф-средства ↓ ↓ ↓
Проф бренды выпускают наукоемкую косметику. Важно обеспечить БЕЗОПАСНОСТЬ спф-средств наряду с ЭФФЕКТИВНОСТЬЮ.
Поэтому в составах – СОВРЕМЕННЫЕ формулы высокотехнологичных комплексов, которые РЕШАЮТ задачи шире.
А именно:
↓ ↓ ↓
✔ ЗАЩИЩАЮТ от солнечных лучей (с помощью физических и химических фильтров – ШИРОКОГО спектра действия)
✔ ПРОФИЛАКТИРУЮТ (предупреждают) фотоповреждения – например, с помощью антиоксидантных коктейлей, берущих контроль над излишком свободных радикалов
✔ ВОССТАНАВЛИВАЮТ поврежденный ДНК – например, с помощью ферментов для репарации, аминокислот, цинка.
Автор публикации — косметолог Алсу Максумова.