Очевидно, что КОМПЛЕКС работает всегда ЭФФЕКТИВНЕЕ и именно от комплекса мы получаем наилучшие результаты.
┏ ━
В уходе за кожей нужно наладить всю систему – от очищения до завершающего крема.
┗ ━
Очень удобно пользоваться средствами по персональной схеме. Как составить схему без помощи косметолога ↓
Схема включает обязательные этапы и дополнительные. Начать стоит с простой БАЗОВОЙ СХЕМЫ:
1. Демакияж
Если пользуетесь макияжем – этот шаг важный, предшествует очищению. Используйте те средства, которые вам нравятся больше. Главное, не пренебрегайте этим этапом.
Для демакияжа чаще всего предлагается – молочко, мицелярная вода, лосьон, салфетки (ими лучше пользоваться изредка, например в дороге).
2. Очищение
Ежедневно утром и вечером – если кожа жирная или комбинированная. При сухой и нормальной – только вечером, с утра достаточно умыться водой. По желанию можно и дважды, только если умывалка мягкая.
На выбор – молочко, пенка, гель
3. Тонизация
Самый недооцененный шаг. Не смотря на множество мифов, настаиваю на важности тонизации после каждого контакта с водой.
↓
Восстанавливается кислотно-щелочной баланс (ph), ощущение стянутости уходит, кожа хорошо подготовлена к последующим этапам.
А в случае жирной, комбинированной, молодой кожи – можно дальше ничего и не наносить (на ночь, например).
На выбор – тоник, тонер, лосьон
4. Крем для глаз
Утром ежедневно наносим, вечером – только минимум за 2 часа до сна. Особенно если есть склонность к отекам. Если вечерний уход непосредственно перед сном – этот шаг исключаем. Физиологичным тоником (без спирта) протираем и идем спать.
На выбор – крем, гель, крем-гель
5. Крем для лица
Правила те же, что и для крема для глаз. Утром ежедневно. Вечером – за 2 часа до сна.
Исключения конечно есть. Например, крем с ретинолом наносим непосредственно перед сном. Хотя современные бренды запаковывают ретинол так, что его можно применять и с утра.
На выбор в зависимости от типа кожи – крем, гель, крем-гель, эмульсия, флюид
_______________
Эта БАЗА – важный необходимый ежедневный МИНИМУМ. Используя который, кожа уже преобразится: станет заметно лучше. Большая часть проблем саморазрешится. Оставшиеся задачи дорешаем доп уходом.
По опыту, практически каждый, кто меняет свой хаотичный уход на упорядоченную схему, замечает разницу в эффекте достаточно быстро – от пары дней до месяца.
Доп уход – пилинги, сыворотки, маски, спф-защита – подключим, когда разберёмся с базовым.
Ниже – базовая схема.
Комплекса из 4-5 средств в базовой схеме хватит примерно на полгода, а то и больше. За исключением тоника – мой любимый продукт, расходую его без экономии. И всем рекомендую.
Правила для максимального эффекта:
✔️ дисциплина и регулярность – ЕЖЕДНЕВНО
✔️ соблюдаете пошаговость/поэтапность согласно схеме
✔️средства подобраны для вашего типа и состояния кожи
✔️косметика хорошего качества. Оптимально, если это проф средства с максимумом пользы (максимум активов в рабочей концентрации)
✔️дали коже время на сонастройку и обновление (30-40 дней цикл обновления)
А вот КАК выбрать подходящие именно вам средства из схемы – в следующих публикациях подробно.
Автор публикации — косметолог Алсу Максумова.