Как выбрать наверняка подходящий крем для лица, который не захочется выбросить?
Чтобы не покупать очередной неподходящий крем, который будет пылиться на полке или пойдет в урну – нужно понять какой крем подойдет именно вам.
Кремов очень много. Дабы не закопаться в изобилии и поисках своего, предлагаю выбирать самостоятельно именно БАЗОВЫЙ крем, который не навредит и не усугубит.
Выбираем базовый крем для лица за 4 шага:
1 шаг: ТИП И СОСТОЯНИЕ КОЖИ
→ Сухой коже с дефицитом ЖИРОВ – нужны липиды (масла). Форма – крем. Название – питательный
→ Жирной коже с избытком жиров – снижение салосекреции и матирующие компоненты. Форма – на гелевой основе. Название – матирующий, себорегулирующий
→ Нормальная кожа не нуждается в ежедневном использование крема только, если она не возрастная! Форма – легкий крем, эмульсия, флюид. Название – увлажняющий (если сопровождается состоянием обезвоженности).
→ Комбинированной: нормальные участки с жирными – нужны балансирующие компоненты. Оптимальна форма крем-геля или облегченных эмульсий, флюид. Название – балансирующий, увлажняющий (если сопровождается состоянием обезвоженности)
⇨ Чувствительной (состояние) при любом типе – успокаивающие компоненты. Название – успокаивающий, смягчающий, укрепляющий
⇨ Обезвоженной (состояние) при любом типе – увлажняющие компоненты.
Название – увлажняющий
Заблуждение – считать, что всем непременно нужен увлажняющий крем. Не нужен. Только по показаниям – в случае дефицита ВЛАГИ.
Основные признаки: тусклый цвет лица, ощущение сухости и стянутости- особенно после умывания, мелкие морщинки, даже после нанесения крема – хочется нанести еще.
Обезвоженной по состоянию может быть любой тип кожи, в том числе и жирный.
2 шаг: ВОЗРАСТ
Очевидно, что в 20лет не нужно смотреть на омолаживающие кремы. А в 40 – недостаточно только лишь увлажняющего. Деление по возрастам ОЧЕНЬ УСЛОВНОЕ.
Тем не менее, можно вывести общие возрастные критерии выбора:
✔️до 25: если нет проблем с кожей – крем не нужен вовсе. Вопреки еще одному распространенному заблуждению – что крем нужен всегда.
В этом случае достаточно очищения + тоник. Либо легкий увлажняющий – с утра и необязательно ежедневно. Ориентируемся на ощущение комфорта.
Про спф-защиту не забывать в любом возрасте
✔️с 25: подключаем антиоксиданты. Отличный вариант – линейка с вит С в сесдерма
✔️с 35: добавляем пептиды, ретинол (только по назначению косметолога), факторы роста
✔️с 40: лифтинг-компоненты, коллаген
3 шаг: ВРЕМЯ ГОДА – ЛЕТО/ЗИМА
Основное правило – летом более облегченные текстуры, зимой – насыщеннее.
По ощущениям ваш крем, который был вполне комфортен зимой, летом – окажется тяжеловат.
4 шаг: ДЕНЬ/НОЧЬ
Отличие дневного и ночного крема не всегда есть, хоть и должно.
В дневном подразумевается уже наличие минимального spf до 15. Это не указывается на этикетке. На ночь наносить дневной с солнцезащитой очевидно нет необходимости.
Ночные кремы более насыщенные по текстуре. Есть компоненты, которые хорошо работают ночью, а при дневном свете разрушаются или нейтрализуются.
Например, некапсулированный ретинол. Самоназначать крем с ретинолом настоятельно не рекомендую. Замучаетесь с ретиноевым дерматитом.
Поэтому оптимально сначала выбрать 1 крем – и на день, и на ночь. А SPF на день приобрести дополнительно.
✔️ Выбор базового крема – вполне посильная задача для всех. Навредить будет сложно.
✔️ Выбор крема при проблемах: пигментация, купероз, розацеа, акне – лучше доверить специалисту, чтобы экспериментируя не усугубить ситуацию.
Автор публикации — косметолог Алсу Максумова.